Jako, że lubię chińszczyznę co pewien czas staram się przyrządzić jakieś dobre danie. Do pełni szczęścia zawsze brakowało mi odpowiedniego zestawu do podania chińskich dań. Niedawno stałem się szczęśliwym posiadaczem całkiem przyjemnego zestawu do chińszczyzny 
Od dłuższego czasu potrzebowałem dobrych, ale lekkich butów trekkingowych. Miały one spełnić kilka założeń: być dość lekkie, ale zarazem mocne, posiadać membranę oraz sensowną podeszwę.
Buty takie miały służyć, do wszelkich lekkich wycieczek poza miasto, czy w jakieś skałki. Jako, że niebawem wybieram się na spływ kajakowy, postanowiłem wybrać się do sklepów i zobaczyć co w trawie piszczy.
Przejrzałem kilka modeli, ostatecznie moim łupem padły buty Karrimor Dartmoor. Butki ładne w wyglądzie, ale co najważniejsze spełniają założone wymogi: posiadają membranę oddychającą (eVENT) oraz dobrą podeszwę (Vibram). Dodatkowo czubki oblane mają gumą, co zapobiega ich wczesnemu przecieraniu i uszkodzeniom.
Biegi uprawiam amatorsko od około 2 lat. Ostanio przyszedł czas na zmianę starego wysłużonego już obuwia (10-cio letnie buty) na coś nowego i ukierunkowanego głównie pod bieganie + ew. trial. Wybór padł na nowiutkie buty Adidas Trediac GTX 2.
Jak dotychczas jestem z nich bardzo zadowolony. Buty bardzo lekkie, miło dopasowują się do nogi, wyposażone w membranę GORE-TEX dzięki czemu w trudniejszych warunkach (deszcz, śnieg) zachowują swoją nieprzemakalność.
Specyfikacja:
adiPRENE – poduszka w podeszwie środkowej.
adiPRENE+ – pod przednią częścią stopy w podeszwie środkowej buta został umieszczony specjalny elestyczny materiał
ClimaCool
Torsion – system który wspiera stopę w jej naturalnych ruchach skrętnych i pomaga w odpowiednim dopasowaniu buta do podłoża
Traxion – wystające elementy w podeszwie zewnętrznej
Najczęstszymi postaciami nowotworu u mężczyzn jest rak prostaty i rak jelita grubego. Ostatnie odkrycia naukowe pozwalają przypuszczać, że selen może w znacznym stopniu zapobiegać chorobie. Mężczyźni, u których stwierdzono wysoką zawartość selenu we krwi, chorują na raka jelita grubego aż sześć razy rzadziej, niż ci z niskim poziomem tego pierwiastka. Oto produkty bogate w selen, które powinny znaleźć się w Twojej diecie: brokuły, czosnek, cebula, pomidory, orzechy brazylijskie i winogrona.
Dietetycy uparcie namawiają do jedzenia warzyw i owoców. Zalecana dawka to pięć porcji warzyw i owoców dziennie. Ale na ogół jesteśmy zbyt leniwi, żeby je obierać albo, co gorsza, robić sobie z nich sałatkę. Doskonałym rozwiązaniem są mrożone warzywa, zupy czy sałatki. Wystarczy tylko wrzucić je do osolonego wrzątku i gotować przez 15 minut. Dzięki nowoczesnym technikom zamrażania zachowują do 70% witamin i mikroelementów. Trzeba tylko pamiętać, aby produktu nie rozmrażać przed przyrządzeniem i gotować zgodnie z podanym na opakowaniu czasem w minimalnej ilości wody.
Do niedawna żurawina była używana rzadko i głównie jako dodatek do mięs, na przykład pieczonego indyka. Ostatnie badania dowodzą, że niepozorna żurawina jest doskonałym źródłem cennych składników. Jeżeli lubisz soki owocowe wybieraj sok z żurawiny. Okazuje się, że oczyszcza on organizm, leczy choroby układu oddechowego, zapobiega nowotworom i miażdżycy. Jest doskonałym środkiem na nawracające choroby pęcherza moczowego. Pomoże Ci również dbać o zęby. Naukowcy odkryli, że o 85% zmniejsza namnażanie się bakterii próchnicy.
Musztardę robi się z gorczycy, która zawiera oprócz cennych mikroelementów, takich jak magnez i selen, również glikozydy siarkowe. Magnez pomaga w walce ze stresem, selen działa antyrakowo, a glikozydy siarkowe walczą z wolnymi rodnikami i przyśpieszają trawienie. Najlepiej kupować musztardę, która zawiera drobne ziarenka gorczycy w całości. Oprócz tradycyjnego smarowania musztardą kanapki z wędliną można jej używać do sosu winegret do sałat lub, zmieszaną z łyżką miodu i jogurtu, jako dip do warzyw.
Jakiś czas temu naszła mnie niespodziewana potrzeba kupna nowego portfela. Tym razem postanowiłem nabyć coś bardziej eleganckiego, ponadczasowego i klasycznego. W tym celu odwiedziłem kilka sklepów z galanterią skórzaną i obejrzałem kilkadziesiąt portfeli w cenach od 50 do 230 zł. Przyznam, że w niektórych przypadkach te za 50 zł przypadały mi bardziej do gustu niż te za 200 zł, chociaż ustaliłem sobie próg cenowy pomiędzy 100 a 150 zł. Koniec końców mistrzem został portfel skórzany marki Peterson (99 zł). Jest bardzo elegancko wykonany, z wysokiej jakości ręcznie wykańczanej naturalnej skóry. Posiada dużo przegródek, ale w tym wszystkim nie jest tego za dużo. Sam portfel do najmniejszych nie należy, ale wielki też nie jest. Jednym słowem w sam raz do męskiej kieszeni, a wszystko to opakowane w stylowe metalowe pudełko 
Witam na blogu męskiej rzeczy. Został on zainspirowany dziennikiem papierowym o takiej samej nazwie jaki kiedyś był dodawany do Gazety Wyborczej. Niestety od pewnego czasu wstrzymano dodatek, nie wiadomo z jakich przyczyn. Postanowiłem pisać podobnego bloga na własną rękę i dzielić się spostrzeżeniami z męskiego świata z innymi użytkownikami internetu. Zapraszam serdecznie do lektury.
Najnowsze komentarze